شاید اینطور به نظر نرسد، اما بهترین هدفون های ورزشی برای فعالیت های فعال و گاهی شدید طراحی شده اند و چندین لایه محافظتی از جمله در برابر عرق و باران ارائه می دهند. در حالی که همیشه می‌توانید از هر هدفون یا هدفون قدیمی استفاده کنید، با جنبه‌های مختلفی که ممکن است این تجربه را خسته‌کننده کند نیز درگیر هستید.
برای مثال هدفون های سیمی ممکن است در هم پیچیده شوند و حرکات شما را محدود کنند. همچنین ممکن است لوازم الکترونیکی در زیر نور خورشید یا پس از قرار گرفتن در معرض عرق سریعتر فرسوده شوند، در حالی که گزینه های بادوام تری برای مقاومت در برابر عناصر ساخته شده است. بهترین هدفون‌های تمرینی همچنین به گونه‌ای طراحی شده‌اند که در حین حرکت در جای خود ثابت بمانند و دارای ویژگی‌های ضروری دیگری مانند کیفیت صدای استثنایی، جداسازی نویز، حالت‌های شفافیت و عمر باتری قابل اعتماد هستند.
هدفون‌های تمرینی سبک‌های مختلفی دارند، از هدفون‌های بی‌سیم واقعی گرفته تا هدفون‌هایی با باله‌های دور تا دور یا قلاب‌های روی گوش. دومی برای تمرینات با شدت بالا که در آن به هدفون نیاز دارید تا ایمن بمانید ایده آل هستند. در هر صورت، گزینه های زیادی وجود دارد، به این معنی که شما باید بتوانید چیزی مناسب برای خود پیدا کنید.
با دانستن این موضوع و داشتن تجربه ای دست اول، برخی از بهترین هدفون های تمرینی موجود را بررسی کردیم تا به شما کمک کنند جفتی را پیدا کنید که نیازهای شما را برآورده کند.
بهترین کلی: Earbuds Jabra Elite Active 75t True Wireless
برای هر کسی که فعال است، Jabra Elite Active 75t بیشترین هزینه را برای شما به ارمغان می آورد. آنها جمع و جور هستند و طراحی کم حاشیه ای را ارائه می دهند که به خوبی در داخل کانال گوش قرار می گیرد. از آنجایی که به خوبی جا می‌شوند، برای انواع فعالیت‌ها از دویدن گرفته تا وزنه‌برداری و فراتر از آن عالی هستند.
دارای درجه مقاومت IP57 هستند، به این معنی که از عرق، باران و سایر ذرات مانند خاک محافظت می شوند. آنها سخت هستند و می توانند تقریباً هر چیزی را قبل از نشان دادن لباس معمولی تحمل کنند.
البته از همه مهمتر کیفیت صدا در هنگام گوش دادن است که عالی است. همچنین هنگام برقراری تماس از کیفیت فوق‌العاده‌ای برخوردار می‌شوید، و سیستم میکروفون چهارگانه داخلی، عالی به نظر می‌رسد و از دور یا کوچک به نظر نمی‌رسد. بازبین ما کیفیت میکروفون را تحسین کرد.
آنها حدود 5.5 ساعت استفاده را با یک بار شارژ و با ANC روشن ارائه می دهند. اگر ANC غیرفعال باشد، حدود 7.5 ساعت دوام خواهند داشت، به علاوه به لطف کیس شارژ بی سیم (که در آن گنجانده شده است) می توانید از 18.5 ساعت تا 20.5 ساعت استفاده کنید. به عنوان یک امتیاز، می‌توانید از برنامه همراه Jabra MySound برای تغییر تنظیمات اکولایزر و بهینه‌سازی صدا استفاده کنید.
نوع: داخل گوش | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: بله | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IP57)
"برای پول من، اینها احتمالاً بهترین های موجود در بازار در مورد اتصال بلوتوث هستند." - جیسون شیدر، تستر محصول
بهترین هدفون های میان رده: Anker Soundcore Spirit X2
آنچه در مورد هدفون Anker Soundcore Spirit X2 ایده آل است، علاوه بر طراحی ایمن، قیمت آن است. این بیش از حد معقول است و ویژگی‌های زیادی از جمله حذف نویز cVc 8.0 در حین تماس را دریافت می‌کنید.
هر هدفون یک "بال گوش" یا قلاب دارد که در پشت گوش شما می لغزد و آنها را حتی در حین تمرینات شدید ایمن نگه می دارد. آنها دارای استاندارد IP68 مقاومت در برابر گرد و غبار و آب هستند، بنابراین از عرق، باران و رطوبت اضافی در امان هستند.
پخش مداوم تا ۹ ساعت با یک بار شارژ را ارائه می دهند که با کیس شارژ بی سیم می توان آن را تا ۳۶ ساعت در مجموع افزایش داد. به‌علاوه، شارژ سریع ۱۰ دقیقه‌ای، دو ساعت زمان گوش دادن را در یک لحظه ارائه می‌کند.
آنها از aptX برای صدای باکیفیت با باس قوی و BassTurbo شفاف سه گانه Anker's پشتیبانی می کنند که این صدای فوق العاده را اضافه می کند. آنها با تعداد زیادی نوک، بال و قلاب عرضه می شوند تا بتوانید اندازه مناسب گوش خود را پیدا کنید. این یک انتخاب محکم است، به خصوص اگر بودجه کمی دارید.
نوع: داخل گوش با قلاب | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: فقط هنگام تماس | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IP68)
نسبت به قیمت، ویژگی‌ها چشمگیر هستند و EarWing به شما کمک می‌کند حتی در برخی از احمقانه‌ترین تمرین‌ها ایمن بمانند.” - بریلی کنی، نویسنده فناوری
بهترین بی سیم با قلاب گوش: Beats Powerbeats Pro
با تمرکز بر سبک و عملکرد، Beats Powerbeats Pro به همان اندازه که به نظر می رسد عالی عمل می کند. آنها در چندین رنگ پر جنب و جوش هستند، بنابراین شما می توانید مورد علاقه خود را انتخاب کنید. البته، قلاب بیرونی پشت گوش شما را می‌پیچد و آنها را نسبت به هدفون‌های بی‌سیم واقعی راحت‌تر نگه می‌دارد، بنابراین برای تمرین‌های شدید عالی هستند.
رتبه IPX2 پایین‌تر تا حدودی ناامیدکننده است، اما از عرق و باران محافظت می‌شود، بنابراین قابل قبول است. با این حال، این چیزها را در اطراف آب یا مناطق بزرگ آبپاش نمی خواهید.
قلاب را می توان در لحظه تنظیم کرد تا به تناسب شخصی تر دست یابد. می‌توانید آنها را به‌صورتی که می‌خواهید به‌صورت راحت یا شل تنظیم کنید. منتقد ما عملکرد سریع را به لطف تراشه هدفون Apple H1 در داخل، با کیفیت صدای استثنایی که برند Beats به آن معروف است، ستایش کرد. آنها همچنین تا 9 ساعت پخش با یک بار شارژ را ارائه می دهند که با قاب شارژ بی سیم تا 24 ساعت طول می کشد.
نوع: داخل گوش با قلاب | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: نه | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IPX2)
"آنها آخرین جفت هدفون هستند که حداقل برای چند سال آینده به آنها نیاز خواهید داشت."
- جفری دانیل چادویک، تستر محصول
بهترین تناسب: هدفون اسپرت Bose
وقتی نام Bose را می شنوید، انتظار کیفیت صدای بالاتر از حد متوسط را دارید و این دقیقاً همان چیزی است که با هدفون های Bose Sport دریافت می کنید.اگرچه آنها ANC ندارند، اما به دلیل تناسب راحت‌شان همچنان در مسدود کردن صدای محیط به خوبی عمل می‌کنند. نکات سیلیکونی نرم StayHear Max تا حد زیادی مسئول این تناسب راحت و محکم است. وقتی وارد شدند، می مانند و صدا چیزی دیدنی است.
ایربادهای اسپورت از کنترل‌های پد لمسی استفاده می‌کنند که می‌تواند یک ضربه یا از دست دادن باشد. عمر باتری نیز در مقایسه با اکثر مدل‌ها کم است، با هر بار شارژ پنج ساعت و با قاب بی‌سیم بیش از 10 ساعت.
بازبین ما توانست کمی بیشتر از هدفون، با 6 تا 7 ساعت از هدفون، و 10 ساعت یا بیشتر با کیس، وقت گذراند. آنها دارای استاندارد IPX4 مقاوم هستند که آنها را در برابر عرق، باران و رطوبت محافظت می کند. گفته شد، شما نمی خواهید این جوانه ها را برای شنا ببرید.
نوع: داخل گوش | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: نه | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IPX4)
"مگر اینکه واقعاً ANC بخواهید، به لطف طراحی صدای استثنایی و گوشواره های راحت در این هدفون Bose، چیز زیادی از دست نخواهید داد." - بریلی کنی، نویسنده فناوری
بهترین هدفون On-Ear: JLab Flex Sport Headphones
شاید شما هدفون را دوست ندارید. این مشکلی ندارد، زیرا JLab Flex Sport و هدفون‌های مشابه روی گوشی احتمالاً مناسب‌تر هستند. آنها سبک وزن هستند و تناسب راحت ارائه می کنند، اما هدبند قابل تنظیم تضمین می کند که در طول دویدن یا تمرین در جای خود باقی بمانند.
آنها دارای یک بالشتک مخصوص گوش و هدبند هستند که خوشبختانه قابل شستشو در ماشین و تمیز کردن آسان است. امتیاز IP44 به این معنی است که لوازم الکترونیکی در برابر عرق، باران و سایر رطوبت محافظت می شوند. آنها حتی همراه با یک کیسه ذخیره سازی ارائه می شوند که وقتی آماده شستن کوسن ها هستید، به عنوان یک کیسه لباسشویی عمل می کند.
با هر بار شارژ تا 20 ساعت عمر باتری خواهید داشت، که فوق العاده است، و بلوتوث 5.0 داخلی تضمین می کند که اتصالات کم مصرف تا فاصله 30 فوتی فعال می مانند. کنترل‌های جهانی به شما امکان می‌دهند صدا را تغییر دهید، آهنگ‌ها را رد کنید و تماس بگیرید.
حالت یکپارچه "آگاه باشید" تضمین می کند که همچنان می توانید با خیال راحت صدای محیط را هنگام دویدن یا ورزش بشنوید. تنظیمات اکولایزر داخلی را می توان برای تنظیم کیفیت صدا و یافتن تنظیمات بهینه استفاده کرد.
نوع: روی گوش | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: نه | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IP44)
«اینجا با قیمت عالی چیزهای زیادی برای دوست داشتن وجود دارد. اگر جایگزینی برای هدفون‌های هدفون می‌خواهید، حتماً هدفون Flex Sport JLab را بررسی کنید. - بریلی کنی، نویسنده فناوری
بهترین هدفون On-Ear بودجه: Plantronics BackBeat FIT 500 On-Ear Sport Headphones
به لطف طراحی شناور و سبک وزن منحصر به فرد، هدفون های Plantronics BackBeat FIT 500 Sport نه روی گوش هستند و نه روی گوش، بلکه جایی در وسط هستند. آنها عمر باتری باورنکردنی را با حداکثر 18 ساعت پخش با یک بار شارژ و دوام بالاتر از حد متوسط با درجه مقاومت قابل قبول ارائه می دهند.
IPX2 از عرق و باران محافظت می کند، اما پوشش نانو P2i این محافظت را کمی بیشتر می کند. کنترل‌های آنبورد، در خارج از گوشی، به شما امکان می‌دهند به تماس‌ها پاسخ دهید یا با رسانه‌ها تعامل داشته باشید.علاوه بر این، آنها در چند سبک عرضه می شوند، اگرچه برخی از فروشگاه ها ممکن است فقط یک یا دو را داشته باشند. گوش‌های مموری فوم نرم، راحت و قابل تنفس هستند.
کیفیت صدا خوب است، و کیفیت مکالمه نیز مناسب است، همانطور که صدای شما از طریق میکروفون داخلی. درایورهای 40 میلی‌متری تضمین می‌کنند که بیس بسیار قوی است و صدای سه‌گانه شفاف و غنی، با صدای آکوستیک است.
میکروفون باند پهن از دستیارهای صوتی مانند سیری، گوگل و کورتانا نیز پشتیبانی می کند. در نهایت، می‌توانید همزمان به حداکثر دو دستگاه متصل شوید، یا در مجموع با هشت دستگاه جفت شوید.
نوع: روی گوش | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: نه | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IPX2)
«با BackBeat FIT 500، Plantronics یک گزینه هدفون روی گوش محکم دیگر را برای کسانی که علاقه ای به هدفون های هدفون ندارند ارائه می دهد.» - بریلی کنی، نویسنده فناوری
بهترین برای اپل: Apple AirPods Pro
خیر، AirPods Pro به عنوان هدفون "ورزشی" تبلیغ یا ستایش نمی شود، اما برای انواع فعالیت ها، از جمله دویدن، به خوبی عمل می کند. آنها سبک وزن هستند، به خوبی داخل گوش قرار می گیرند و درجه مقاومت IPX4 به این معنی است که از عرق، باران و رطوبت محافظت می شوند.
نه تنها طراحی ایزوله کننده نویز خوب است، بلکه دارای ANC به همراه حالت شفافیت است که به شما امکان می دهد آنچه را که در اطرافتان اتفاق می افتد بشنوید. به‌علاوه، آنها به سرعت و به‌طور یکپارچه با دستگاه‌های اپل جفت می‌شوند، که اگر مالک اپل هستید، همیشه یک مزیت محسوب می‌شود.
البته بزرگترین نقطه ضعف این است که آنها فقط با هدفون تنها حدود 4.5 تا 5 ساعت عمر باتری را ارائه می دهند، اما با کیس شارژ بی سیم می توانید این مدت را تا 24 ساعت افزایش دهید.
اکولایزر تطبیقی در تنظیم صداها و صداهای موسیقی به شکل گوش شما عالی است و سه اندازه نوک سیلیکونی برای انتخاب وجود دارد. دسترسی سریع به سیری یک امتیاز است، و زمانی که در حال دویدن هستید و باید هندزفری خود را نگه دارید، درخواست کمک از او بسیار مفید است.
نوع: داخل گوش | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: بله | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IP57)
بهترین سبک وزن: Beats Studio Buds
اگر Beats PowerBeats Pro را دوست دارید، اما بال های گوش را نمی خواهید، Beats Studio Buds بهترین گزینه بعدی شما هستند. آنها جوانه‌های داخل گوش بی‌سیم واقعی با حالت‌های ANC و شفافیت هستند.
آنها تا هشت ساعت پخش مداوم فقط با جوانه ها و تا 24 ساعت با جعبه شارژ بی سیم ارائه می دهند. شارژ سریع 5 دقیقه‌ای تا 1 ساعت پخش را در اختیار شما قرار می‌دهد، که وقتی بیرون از خانه هستید عالی است.
مانند اکثر هدفون های Beats، آنها صدای آکوستیک سفارشی را ارائه می دهند که متعادل است و صدای فوق العاده ای دارد. بلوتوث کلاس 1 به لطف میکروفون‌های داخلی، با عملکرد مکالمه با کیفیت بالا، اتصال سریع و اتصال آنها را تضمین می‌کند.
همچنین می توانید از طریق Android یا iOS به دستیارهای صوتی دسترسی داشته باشید. علاوه بر این، آنها در چند سبک مختلف، از جمله قرمز روشن عرضه می شوند.
نوع: داخل گوش | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: بله | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IP57)
"بچه جدید در بلوک، Beats Studio Buds یک گزینه عالی برای کاربران اندروید و iOS است، حتی اگر تراشه های مخصوص اپل نداشته باشند." - بریلی کنی، نویسنده فناوری
بهترین برای Android: Google Pixel Buds-Series
سری Google Pixel Buds A-Series به نوعی اضافه شده عجیب به مجموعه هدفون های Pixel است. آنها نسبت به Buds 2 قبلی ارتقاء قابل توجهی ندارند و در واقع برخی از ویژگی های مدل قبلی را حذف کرده اند. دلیلش این است که A به معنای مقرون به صرفه بودن است و آنها با قیمت عالی در دسترس هستند.
رتبه بندی مقاومت IPX4 تضمین می کند که آنها در برابر عرق و باران محافظت می شوند.آنها همچنین با "قوس های تثبیت کننده" داخلی عرضه می شوند، که روشی فانتزی برای گفتن اینکه آنها باله های کوچکی دارند است. قوس‌ها کمک می‌کنند هدفون‌های هدفون در گوش‌های شما محکم بمانند، به‌ویژه زمانی که در حال دویدن یا ورزش هستید، که آنها را نیز به لیست ما اضافه می‌کند.
آنها به طور خاص با در نظر گرفتن کاربران Android طراحی شده اند و با Google Assistant همگام سازی می شوند. با این حال، آنها با دستگاه های iOS به خوبی کنار می آیند. صدای تطبیقی هنگام حرکت بین محیط‌ها میزان صدا را تنظیم می‌کند و وقتی در مکانی پر سر و صدا هستید آن را افزایش می‌دهد.
کاهش نویز تضمین می کند که وقتی تماس می گیرید، طرف مقابل شما را به وضوح بشنود. برای عمر باتری، پنج ساعت از هدفون و تا 24 ساعت با جعبه شارژ بی‌سیم بهره می‌برید.
نوع: داخل گوش | نوع اتصال: بلوتوث بی سیم | ANC: بله | مقاوم در برابر آب/عرق: بله (IP57)
«حتی اگر چند ویژگی برجسته را حذف کنند، کاربران اندروید هنوز هم با اکوسیستم خود در سری A Pixel Buds Google مطابقت دارند.» - بریلی کنی، نویسنده فناوری
بسته به چیزی که به دنبال آن هستید، چند گزینه در اینجا دارید، اما بهترین انتخاب کلی ما هدفون های بی سیم Jabra Elite Active 75t است (مشاهده در آمازون). آنها خیلی گران نیستند، اما به نکاتی با ویژگی های عالی مجهز هستند. آنها نیز به خوبی از عناصر و عرق محافظت می شوند.
البته، بهترین گزینه برای کاربران اپل AirPods Pro است (مشاهده در آمازون). و بهترین برای کاربران اندروید و اپل، با طراحی سبک وزن، Beats Studio Buds (مشاهده در آمازون) است.
درباره کارشناسان مورد اعتماد ما
Briley Kenney در ایالت همیشه هیجان انگیز فلوریدا زندگی می کند، جایی که او به عنوان یک کپی رایتر مستقل و علاقه مند به فناوری کار می کند. او به طور مرتب از هدفون برای تمرین، انجام کارهای حیاط و گوش دادن به موسیقی تقریباً در همه جا استفاده می کند.
Jason Schneider یک موسیقیدان است که نزدیک به یک دهه در رسانه های فناوری کار می کند. او با مدرک فناوری موسیقی از Northwestern و تخصص در تجهیزات صوتی، تقریباً هر دستگاه صوتی را که Lifewire نمایه کرده است، آزمایش کرده است.
Danny Chadwick یک نویسنده فناوری است که بر روی مصرف کننده و فناوری تلفن همراه متمرکز است. او در Top Ten Reviews، LAPTOP Mag و BusinessNewsDaily منتشر شده است. او در چندین دسته فناوری، از جمله تجهیزات صوتی موبایل، متخصص است.
در یک جفت هدفون تمرینی به دنبال چه چیزی باشید
دوام
فرقی نمی کند که می دوید، وزنه می زنید یا دوچرخه سواری می کنید، احتمالاً عرق خواهید کرد و حتی ممکن است با باران در تماس باشید. این بدان معناست که هدفون هایی که انتخاب می کنید باید در برابر رطوبت مقاومت کنند. آنها همچنین باید به اندازه کافی بادوام باشند تا در برابر قطرات مقاومت کنند، به خصوص اگر از گوش شما بیفتند. همیشه توصیه می‌شود دستگاه‌هایی با رتبه‌بندی حفاظت از ورود بالاتر انتخاب کنید.
قیمت
هدفون می تواند گران باشد، و هدفون های ورزشی دوستانه نیز از این قاعده مستثنی نیستند. برخی از برندهای معروف نیز برای هدفون های خود هزینه زیادی دریافت می کنند. همیشه بهتر است ابتدا یک محدوده بودجه یا قیمت را انتخاب کنید و سپس گزینه های موجود در چرخ خانه خود را بررسی کنید.
صوت
در حالی که بسیاری از هدفون های تمرینی دارای ANC یا حذف نویز فعال نیستند، ویژگی های مشابهی هم برای ایمنی و هم برای راحتی دارند. به عنوان مثال، برخی از آنها هنگام برقراری تماس، کاهش نویز مبتنی بر cVc را ارائه می دهند. دیگران ممکن است یک حالت شفافیت ارائه دهند تا بتوانید آنچه را که در اطرافتان می‌گذرد بشنوید و به شما کمک کند از حوادث احتمالی جلوگیری کنید. قبل از انتخاب برخی از هدفون‌ها، ویژگی‌های صوتی مورد نظرتان را در نظر بگیرید.
سوالات متداول
X در رتبه بندی مقاومت به چه معناست؟
وقتی صحبت از درجه بندی مقاومت به میان می آید، حرف "X" نشان دهنده یک عدم رتبه بندی است، به این معنی که یا یک مقدار صفر یا یک رتبه 0 وجود دارد. IP مخفف Ingress Protection است، در حالی که اعداد زیر ابتدا رتبه بندی جسم جامد و سپس رتبه آب را نشان می دهند. بنابراین، رتبه IPX8 به این معنی است که دستگاه در برابر رطوبت محافظت می شود، اما نه مواد جامد مانند گرد و غبار یا خاک. اعداد در هر دو اسلات به این معنی است که دستگاه دارای حفاظت جامد و آب است.علاوه بر این، هرچه مقدار عددی بالاتر باشد، محافظت بهتر است.
آیا هدفون ضد تعریق و ضد آب یکسان هستند؟
در بیشتر موارد، هدفون های ضد تعریق و ضد آب در لیست محصولات به عنوان یک چیز توصیف می شوند، اما حقیقت این است که اینطور نیست. برخی از فهرست‌ها برای جلوگیری از سردرگمی به مقاومت در برابر آب اشاره می‌کنند، در حالی که برخی دیگر از اصطلاح محبوب‌تر استفاده می‌کنند.
بهترین راه برای تشخیص سطح مقاومت یک قطعه تجهیزات یا دستگاه، نگاه کردن به رتبه حفاظت از نفوذ است. رتبه‌بندی‌های IPX4 و IPX5 می‌توانند برخی از تماس‌های رطوبتی مانند عرق یا باران را تحمل کنند، اما در برابر غوطه‌ور شدن آب یا جت‌های تحت فشار محافظت نمی‌شوند. اگر می‌خواهید بتوانید دستگاه‌هایتان را زیر آب بگذارید، یا از آنها در حین شنا استفاده کنید، رتبه حفاظتی باید IPX7 یا بالاتر باشد.
چگونه از سر خوردن هدفون در حین تمرین جلوگیری کنید؟
بهترین راه برای جلوگیری از سر خوردن هدفون این است که جفتی را انتخاب کنید که به خوبی داخل گوش شما قرار بگیرد. بسته به شدت تمرین، ممکن است بخواهید به دنبال تکیه گاه اضافی مانند بال گوش یا قلاب باشید. اگر متوجه می‌شوید که گوش‌هایتان خیلی بزرگ است یا نوک گوش‌های سیلیکونی مناسب نیستند، ممکن است به جای هدفون‌های گوش، یک جفت هدفون روی گوش یا روی گوش انتخاب کنید.
