نقد و بررسی Garmin Venu: یک همراه هوشمند 24/7 تناسب اندام و پیگیری سلامت

2024 نویسنده: Abigail Brown | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:46

خط پایین

Garmin Venu یک ساعت هوشمند GPS است که برای استفاده و راحتی شبانه روزی در نظر گرفته شده است و سبک و عملکردی را برای سبک زندگی فعال ارائه می دهد.

ساعت هوشمند Garmin Venu

ما Garmin Venu را خریداری کردیم تا بازبین متخصص ما بتواند آن را به طور کامل آزمایش و ارزیابی کند. برای بررسی کامل محصول ما به خواندن ادامه دهید.

اگر به یک دستگاه ردیابی زمان، ساعت هوشمند و تناسب اندام همه کاره علاقه دارید، Garmin Venu همه این جعبه ها را بررسی می کند. این ساعت هوشمند جی‌پی‌اس با پروفایل‌های فعالیت تناسب اندام، ویژگی‌های جذاب ردیابی سلامتی مانند VO2 max و سطح استرس بارگذاری شده است، می‌تواند برای اعلان‌ها و ارسال پیامک با تلفن هوشمند شما همگام شود (اگر تلفن اندرویدی دارید)، و به عنوان یک پخش کننده موسیقی مستقل کار می‌کند..من در طول یک هفته از این ساعت به عنوان ساعت روزانه و لوازم جانبی ردیابی تناسب اندام استفاده کردم و از عملکرد آن به عنوان یک ساعت هوشمند/تناسب اندام چند وجهی تحت تأثیر قرار گرفتم.

طراحی: اسپرت و کارآمد

Garmin Venu در چند رنگ نواری و رنگ‌های حاشیه‌ای موجود است که پوشاندن برخی از آن‌ها راحت‌تر از بقیه است. اما نوار سیلیکونی بدون توجه به اینکه کدام ترکیب رنگی را انتخاب می کنید یکسان باقی می ماند. این قطعاً به ساعت یک ساعت اسپرت را نسبت به مدل‌های هیبریدی مانند Garmin Vivomove HR که شبیه یک ساعت آنالوگ است، زیبا می‌کند.

نوار سیلیکونی محور اصلی دستگاه است که صفحه نمایش 1.2 اینچی AMOLED شفاف است. فقط دو دکمه در سمت راست صفحه ساعت تعبیه شده است که هر کدام عملکردهای متعددی را بر اساس نگه داشتن سریع یا طولانی کنترل می کنند. دکمه بالا به سرعت تمرینات و نمایه های ورزشی مورد علاقه شما را راه اندازی می کند یا دسترسی به منوی کنترل را برای خاموش کردن دستگاه یا روشن کردن تنظیمات مزاحم نشوید فراهم می کند.دکمه پایین به عنوان راهی برای جابجایی و خروج از صفحه‌های خاص عمل می‌کند و دسترسی به تنظیمات صفحه نمایش دقیق‌تر و تنظیمات برگزیده ویجت را ارائه می‌دهد. کشیدن انگشت به بالا و پایین و به چپ نیز اطلاعات سریعی را در مورد روز شما ارائه می‌دهد.

Venu اطلاعات را بدون غلبه بر صفحه نمایش یا پیچیده کردن تعامل با داده‌ها و ویژگی‌ها هنگامی که می‌خواهید دسترسی داشته باشید، ساده می‌کند.

راحتی: به اندازه کافی سبک برای خوابیدن و به اندازه کافی ناهموار برای استخر

نمایشگر Garmin Venu 390 x 390 در شرایط تاریک و روشن در فضای باز به راحتی قابل خواندن است. یک دوبار ضربه ساده یا تکان دادن مچ دست برای بیدار کردن ساعت کافی است. من متوجه شدم که همه اعلان‌های صفحه لمسی و پیمایش حتی زمانی که در حال حرکت بودم پاسخگو هستند.

به دلیل مشخصات سبک این ساعت، به اندازه کافی راحت بود که در طول روز و هنگام خواب با حالت مزاحم نشوید روشن بود. اما در پایان روز، با وجود اینکه می‌خواستم ساعت را برای اهداف نظارت بر خواب روشن نگه دارم، اغلب نیاز به استراحت داشتم.

Venu اطلاعات را بدون تحت فشار قرار دادن صفحه نمایش یا پیچیده کردن تعاملات ساده می کند.

به عنوان فردی که مچ دست کوچکی دارد، با وجود تعداد زیادی بریدگی روی باند، مشکلات تناسب اندام را تجربه کردم. وقتی بند را تنظیم کردم تا حسگر منسجم‌تر و دقیق‌تری ایجاد کنم، صورت به استخوان مچ دستم مالیده شد یا مچ دستم را بیش از حد منقبض کرد. تنظیمات راحت تر همیشه کمی بیش از حد بزرگ بود که باعث ایجاد شکاف و لغزش جزئی می شد. این شکاف در شب بیشتر قابل توجه بود، زمانی که نور قرمز (برای نظارت بر SpO2 Pulse Ox) از سنسور مادون قرمز حواس من پرت شد. این یک اشکال کوچک برای پوشیدن دستگاه در هنگام خواب بود.

در حالی که من رده بندی ضد آب 5ATM را که برای شنا و غواصی مناسب است آزمایش نکردم، این دستگاه را بدون هیچ مشکلی زیر دوش گرفتم - و همیشه خیلی سریع خشک می شد.

عملکرد: برتری در فعالیت و ردیابی سلامتی

Garmin Venu ردیابی گام‌ها و کالری‌شمار استانداردی را انجام می‌دهد که ردیاب‌های تناسب اندام انجام می‌دهند، اما برخلاف مدل‌های دیگر، Venu بیش از ۲۰ پروفایل ورزشی مختلف از دویدن گرفته تا یوگا تا گلف و اسنوبورد و بسیاری از این‌ها را ارائه می‌کند. فعالیت ها همراه با تمرینات هدایت شده و متحرک هستند.افزودن و تنظیم این پروفایل‌های فعالیت از طریق خود ساعت یا از طریق برنامه Garmin Connect آسان است. و راه‌اندازی و توقف فعالیت‌ها نیز با لمس یک دکمه برای کنترل اعلان‌های روی صفحه بصری و ساده است.

یک آسیب مانع از آزمایش این ساعت به عنوان یک ردیاب دویدن شد، اما من از استفاده از تعدادی از نمایه‌های تمرینی متعدد Venu برای ثبت پیاده‌روی طولانی، دوچرخه ثابت، و جلسات بیضوی لذت بردم، و یوگای هدایت‌شده را دنبال کردم. تمرینات پیلاتس همچنین توانستم به راحتی یک حسگر روی دوچرخه را به Venu وصل کنم تا اطلاعات دقیق‌تری در مورد آهنگ، ضربان قلب و مسافت نسبت به استفاده از برنامه حسگر سرعت خاص دریافت کنم.

هنگام مقایسه نتایج شمارش گام ها با Garmin Forerunner 35 قدیمی تر، Venu به طور قابل توجهی در حدود 1500 تا 2000 پله بالاتر بود. Garmin Vivomove HR جدیدتر شباهت بیشتری به نتایج Venu داشت - تنها با یک اختلاف 40 مرحله ای به نفع Venu.و گرفتن سیگنال GPS برای تمرینات پیاده روی طولانی همیشه سریع بود.

من همچنین از درخواست‌هایی که برای چند لحظه وقت گذاشتن برای تمرینات تنفسی زمانی که ساعت متوجه افزایش ضربان قلب شد، قدردانی کردم. حتی می توانید این جلسات را در تاریخچه تمرین خود ذخیره کنید. یکی از زمینه هایی که من تحت تأثیر قرار نگرفتم، عملکرد ردیابی خواب بود. گارمین توصیه می کند Venu را به عنوان یک ردیاب ترجیحی تنظیم کنید و ساعت را حداقل 2 ساعت قبل از خواب استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. علیرغم انجام مداوم این کار به مدت شش شب، برخی از چرخه ها اصلاً ثبت نشدند یا زمان تخمینی خواب چندین ساعت کاهش یافت.

نرم‌افزار/ویژگی‌های کلیدی: Connect IQ ضربه خورده یا از دست می‌رود

Garmin Venu روی نرم‌افزار سیستم‌عامل Garmin و با برنامه Garmin Connect کار می‌کند که پیمایش نسبتاً ساده است. Venu از برخی از آخرین ویژگی های نرم افزار از جمله Garmin Pay برای خرید از خود ساعت و تنظیمات امنیتی برای تنظیم هشدارهای اضطراری بهره می برد.مکان یابی این کنترل ها آسان است و برنامه به خوبی کار خود را در ارائه توضیحات در مورد ویژگی ها و معیارهای مختلف انجام می دهد.

شیوه ارائه داده‌های تناسب اندام فراگیرتر از جزئیات است، اما می‌توانید مقدار مناسبی را ببینید و به روشی که می‌خواهید آن‌ها را در برنامه تلفن همراه مشاهده کنید، شخصی‌سازی کنید. این ساعت با Connect IQ سازگار است، به این معنی که می‌توانید صفحه‌های ساعت جدید را دانلود کنید یا ویجت‌ها و فیلدهای داده را از این فروشگاه برنامه با نام تجاری Garmin سفارشی کنید تا Venu را برای خود شخصی‌تر کنید. در ابتدا اضافه کردن چند ویجت جدید مانند سطح هیدراتاسیون و ردیابی چرخه قاعدگی به اندازه کافی آسان بود، اما تعامل بین برنامه Connect و برنامه Connect IQ کمی نامرتب بود. من اغلب بدون دلیل واضح از برنامه Connect IQ خارج می شوم. یا نمی‌توانم هیچ یک از ویجت‌های از پیش بارگذاری شده یا اضافه شده را در برنامه Connect ببینم.

یکی از ویژگی هایی که با آن مشکلی نداشتم ویجت موسیقی است. شما می توانید تا 500 آهنگ را مستقیماً با استفاده از نرم افزار Garmin Express در رایانه خود در دستگاه دانلود کنید، اما من ترجیح دادم از یک برنامه شخص ثالث استفاده کنم (Spotify که از قبل بارگذاری شده است).من متوجه شدم که برنامه Spotify بسیار خوب کار می کند. من یک لیست پخش تقریباً 3 ساعته را از طریق Wi-Fi در حدود 16 دقیقه همگام کردم. اتصال Wi-Fi نرم‌تر از جفت شدن هدفون بلوتوث بود، که چندین تلاش برای اتصال طول کشید.

به عنوان فردی با مچ دست کوچک، با وجود تعداد زیادی بریدگی روی باند، مشکلات تناسب اندام را تجربه کردم.

خط پایین

Garmin می گوید که باتری Venu در حالت ساعت هوشمند پنج روز دوام می آورد، اگرچه ویژگی های خاصی مانند ویژگی Pulse Ox باتری را با سرعت بیشتری تخلیه می کند. حتی زمانی که این ویژگی را روشن گذاشتم و یک بار در روز و در حالت ساعت هوشمند از ساعت برای تمرینات کوتاه مدت استفاده کردم، باتری در روز چهارم 35 درصد باقی ماند. هنگامی که در روز پنجم شروع به استفاده از برنامه Spotify کردم، دیدم که باتری با سرعت بیشتری نسبت به روزهای قبل تخلیه می شود، اما مطمئن هستم که این دستگاه به ادعای سازنده عمر باتری عمل می کند. پنج روز زمان زیادی نیست، اما خبر خوب این است که شارژ مجدد دستگاه سریع است - من سریع 1 ساعت و 20 دقیقه ثبت نام کردم.

قیمت: سرمایه گذاری، اما ارزان تر از برخی رقبا

ساعت‌های گارمین و ردیاب‌های تناسب اندام بسته به ورزش شما و سطح پشتیبانی و عملکردی که می‌خواهید، می‌توانند بیش از ۵۰۰ دلار یا حتی ۱،۰۰۰ دلار افزایش پیدا کنند. Garmin Venu در جایگاه شیرین ساعت‌های هوشمند مقرون‌به‌صرفه‌تر قرار دارد و با قیمت ۳۰۰ دلار به فروش می‌رسد. گزینه‌های ارزان‌تری در داخل خود برند وجود دارد، مانند Garmin Vivoactive 3 Music (حدود 250 دلار MSRP)، اما مطمئناً گزینه‌های گران‌تری خارج از برند از تولیدکنندگانی مانند اپل وجود دارد.

Garmin Venu در مقابل Apple Watch 5 Series

برای ورزشکارانی که دارای سیستم عامل هستند یا ورزشکاران معمولی علاقه مند به ساعت هوشمند برای ردیابی تناسب اندام هستند، Garmin Venu می تواند جایگزین جذابی برای انتخاب یک تجربه سیستم عامل مارک مانند اپل واچ سری 5 باشد. در حالی که قیمت سری 5 از حدود 400 دلار شروع می شود، این دستگاه بسته به رنگ، نوار و جنس بدنه (فولاد ضد زنگ یا سرامیک)، اندازه ساعت و اتصال (GPS و سلولی یا فقط GPS) ترکیبی می تواند بیش از 700 دلار قیمت داشته باشد.

Garmin Venu با اتصال Wi-Fi و GPS داخلی همه چیز را ساده نگه می‌دارد اما همچنان به خوبی متصل می‌شود، زیرا ساعت‌های ابتدایی‌تر سری 5 دارای بسته‌ای از ویژگی‌ها یا ویژگی‌های 400 تا 500 دلار هستند. بالای قیمت پایه ساعت برای قیمت و سرمایه گذاری بیشتر، به ویژگی های پیشرفته تری دسترسی خواهید داشت که Venu نمی تواند با آن رقابت کند مانند صفحه نمایش شبکیه چشم، خوانش ضربان قلب ECG، برنامه ای که دسی بل را برای کاهش قرار گرفتن در معرض موسیقی با صدای بلند ردیابی می کند و درجه بندی ضد آب عمیق تر. تا 50 متر، بیش از 30 متر در Venu.

Apple Watch 5 Series وقتی صحبت از ترکیب ویژگی های متصل شبیه گوشی هوشمند و ردیابی تناسب اندام در یک دستگاه به میان می آید، در راس کلاس قرار دارد. اما اگر به دنبال یک میانه مناسب هستید که ابتدا بیشتر به سمت تناسب اندام و در مرحله دوم به سمت ویژگی های هوشمند گرایش پیدا کند، Garmin Venu در کیف پول راحت تر و برای کاربران iOS و Android دوستانه تر است.

دستگاهی هوشمند که ویژگی‌های هوشمند و ردیابی تناسب اندام را متعادل می‌کند

Garmin Venu اولین ساعت هوشمند تناسب اندام است که برای خریداران پرمشغله و فعالی که به تمام ویژگی های یک گوشی هوشمند در پوشیدنی خود نیاز ندارند، مناسب است. اگرچه این دستگاه شیک‌تر از شیک است، اما جذابیت مد و تطبیق پذیری کافی برای رفتن به استخر را ارائه می‌دهد، به عنوان یک دستگاه موسیقی مستقل در هنگام دویدن عمل می‌کند، تنفس مراقبه‌ای را تمرین می‌کند و با اعلان‌های گوشی هوشمند همراهی می‌کند - و همچنین زمان را اعلام می‌کند.