موارد مهم
- مطالعات نشان می دهد که داشتن یک برنامه روزانه فعال برای سلامت شناختی و رفاه در بزرگسالان مهم است - اما سازماندهی ماندن در زمانی که مشغول هستید می تواند سخت باشد.
- برنامه Structured - Day Planner یک برنامه ساده و بصری است که به شما کمک می کند روز خود را به کارهای کوتاه و قابل مدیریت تقسیم کنید تا در برنامه بمانید.
- این برنامه یک انتخاب عالی برای هر کسی است که می خواهد پس از یک سال بدون ساختار، یک روال روزانه را دوباره برقرار کند.
کارشناسان اغلب فواید حفظ یک سبک زندگی فعال و برنامه روزانه را برای سلامت و رفاه روانی ذکر می کنند، اما منظم نگه داشتن یک برنامه شلوغ می تواند دشوار باشد - به خصوص برای مشاغل آزاد (مثل من)، یا کسانی که از خانه کار می کنند یا تجربه بیکاری.
من همیشه وقتی صحبت از سازماندهی می شود، یک دختر آنالوگ بوده ام، برنامه ریزهای کاغذی را به برنامه ها ترجیح می دهم - البته نه به دلیل عدم تلاش برای دیجیتالی شدن. من برنامه‌های gazillion را امتحان کرده‌ام، اما معمولاً با طراحی‌های پیچیده یا اعلان‌های اضطراب‌آور، خاموش می‌شوم.
پس از یک سال ساختاری حتی کمتر از همیشه، به این نتیجه رسیدم که به کمک بیشتری نیاز دارم. در حین پیمایش در لیست «هت این هفته» اپ استور، متوجه برنامه‌ای به نام «ساختار یافته» شدم که نزدیک بالای نمودار نشسته است و تصمیم گرفتم یک برنامه برنامه‌ریز دیجیتال دیگر را به چرخش درآورم.
Structured فوراً به دلیل طراحی مینیمالیستی و ویژگی‌های ساده اما بصری‌اش مورد توجه من قرار گرفت.
Less Is More
Structured یک برنامه کاملاً جدید نیست (اولین سالگرد خود را در آوریل جشن گرفت)، اما همچنان توانسته است در لیست برنامه‌های جدید (ish) داغی که کاربران آیفون این هفته دوست دارند در اپ استور قرار بگیرد. و دلیل خوبی دارد.
یکی از اولین چیزهایی که پس از دانلود Structured متوجه شدم، یک پاپ آپ بود که به من اطلاع می داد که این برنامه توسط یک دانشجوی کالج و توسعه دهنده آلمانی به نام Leo Mehlig طراحی شده است. به‌عنوان تشویق‌کننده غیررسمی «فناوری کوچک»، از قبل می‌دانستم چه کسی برنامه من را طراحی کرده است، که این یک امتیاز مثبت بود.
Structured فوراً به دلیل طراحی مینیمالیستی و ویژگی‌های ساده اما شهودی‌اش مورد توجه من قرار گرفت - همه ویژگی‌هایی که در یک برنامه‌ریز روز دیجیتال به دنبال آن بودم، اما هرگز نتوانستم آن را در دریایی از برنامه‌های قدرتمند و شلوغ که برای قدرتمند طراحی شده‌اند پیدا کنم. ، افراد پرمشغله (یعنی نه من).
طراحی کلی برنامه بسیار ساده است، با جدول زمانی تمیز و زمانی که روز شما را تقریباً به همان شکلی که روی کاغذ می نویسید، ترسیم می کند.
یکی از بهترین ویژگی های برنامه - چیزی که در برنامه های دیگری که تاکنون امتحان کرده ام پیدا نکرده ام - این است که Structured میزان زمان آزاد شما را بین کارها تجزیه و تحلیل می کند و به شما یادآوری ملایمی می دهد که می توانید احتمالاً با 45 دقیقه اضافی بین مصاحبه با یک منبع و انجام تحقیق برای داستان بعدی خود، کاری مفید انجام دهید.
بررسی وظایف در برنامه رضایت بخش است، به شما این حس را می دهد که کاری را انجام داده اید و انگیزه شما را حفظ می کند تا به کار بعدی در جدول زمانی خود بروید.
این برنامه همچنین به طور مستقیم به شما کمک می کند تا تضادهای زمان بندی را برطرف کنید و به شما امکان می دهد زمانی را برای استراحت کوتاه بین کارها در نظر بگیرید، چیزی که در زمانی که در حال متعادل کردن شدید مشغول بودن با آن مهم است، همچنین به یاد داشته باشید که نفس بکشید..
خودت را ابراز کن
به عنوان یک هزاره، من هنوز روزهای اولیه رسانه های اجتماعی را به یاد می آورم، زمانی که سفارشی سازی و بیان خود به صورت آنلاین عادی بود. در دبیرستان، HTML اولیه را به خودم یاد دادم تا Myspace را زیبا کنم و Livejournal خود را هنری کنم.
این گزینه‌ها برای بیان خود چیزی است که من در برنامه‌های امروزی با ظاهر ثابت از دست می‌دهم، بنابراین وقتی متوجه شدم Structured به شما امکان می‌دهد از بین دو تم رنگی مختلف (رنگارنگ و درجه یک) انتخاب کنید و طیف گسترده‌ای از آیکون‌های خلاقانه را به شما ارائه می‌دهد. وظایف خود را تکمیل کنید، می توانید هیجان من را تصور کنید.
این برنامه همچنین گزینه ای برای سفارشی کردن نمای تقویم شما ارائه می دهد، به شما این امکان را می دهد که بر روی یک روز در هر زمان تمرکز کنید یا کل هفته خود را نمایش دهید که برای افرادی با انواع برنامه ها مهم است.
آیا ارزشش را دارد؟
من با گفتن این حرف خود را شگفت زده می کنم، زیرا من واقعاً برنامه ریز کاغذی خود را دوست دارم، اما بله، برنامه واقعاً ارزشش را داشت.
یکی از چیزهای مهمی که در مورد Structured قدردانی کردم این بود که مفیدترین ویژگی‌های برنامه - توانایی زمان‌بندی وظایف، سفارشی‌سازی ظاهر برنامه، و دریافت یادآوری‌های ملایم در مورد پر کردن برنامه یا استراحت کردن - همگی رایگان هستند.
اگر به ویژگی‌های اضافی مانند یادآوری خودکار، همگام‌سازی با تقویم آیفون یا برنامه‌ریزی رویدادهای تکراری می‌خواهید، می‌توانید با ۴.۹۹ دلار به نسخه حرفه‌ای ارتقا دهید. متأسفانه، این برنامه در حال حاضر فقط برای آیفون در دسترس است، بنابراین کاربران اندرویدی باید این برنامه را از دست بدهند.
با این حال، اگر شما یک آیفون دارید و مانند من هستید-کسی با برنامه‌های نامنظم و قدردانی عمیق از برنامه‌های ساده و بصری با گزینه‌هایی برای سفارشی‌سازی زیبایی شناختی-Structured قطعا ارزش دانلود را دارد.
