خط پایین
Garmin Vivosmart 4 گزینه خوبی برای کسانی است که می خواهند به آرامی فعالیت ها را دنبال کنند و خواب، استرس و انرژی خود را زیر نظر بگیرند.
Garmin Vivosmart 4
ما Vivosmart 4 گارمین را خریداری کردیم تا بازبین متخصص ما بتواند آن را به طور کامل آزمایش و ارزیابی کند. برای بررسی کامل محصول ما به خواندن ادامه دهید.
ردیاب های تناسب اندام در چند سال گذشته راه طولانی را پیموده اند و می توانید گزینه هایی را در شکل ها، اندازه ها، سبک ها و محدوده قیمت های مختلف پیدا کنید. Garmin Vivosmart 4 قیمتی تقریباً میان‌رده دارد و علاوه بر استانداردهایی مانند کالری‌شمار و گام‌شمار، چند مزیت جالب را نیز ارائه می‌دهد.من Garmin Vivosmart 4 را به مدت یک ماه آزمایش کردم تا ببینم عملکرد آن در مقایسه با سایر ردیاب‌های تناسب اندام با قیمت مشابه در بازار چگونه است.
طراحی: شما نمی توانید باند را حذف کنید
Vivosmart سبک وزن است و تنها 16.5 گرم وزن دارد (برای اندازه کوچک/متوسط). پروفیل بسیار باریکی دارد و نوار سیلیکونی آن تنها حدود نیم اینچ عرض دارد. اکنون، این برای اهداف سبک عالی است، زیرا این بند روی مچ دست عالی به نظر می رسد. اما، طراحی باریک به خصوص کاربردی نیست، زیرا صفحه نمایش بسیار کوچک است و خواندن آن از راه دور تا حدودی سخت است (به خصوص اگر شما مانند من دید ضعیفی دارید). ابعاد صفحه نمایش کوچک تنها 0.26 اینچ عرض و 0.70 اینچ ارتفاع است.
Vivosmart 4 طراحی یکپارچه دارد و نمی توانید بخش ردیاب را از باند جدا کنید. از اینکه دیدم نمی‌توانم باندها را با رنگ‌ها و سبک‌های دیگر عوض کنم، تا حدودی ناامید شدم، به خصوص با توجه به اینکه گارمین گزینه‌های باند جذابی دارد. متأسفانه، شما فقط می توانید رنگ خاکستری را با تزئینات رزگلد، توت با تزئینات طلایی روشن، آبی لاجوردی با تزئینات نقره ای، یا نواری که من تست کردم، مشکی با تزئینات نیمه شب انتخاب کنید.این باند در اندازه های کوچک/متوسط یا بزرگ نیز عرضه می شود. اندازه کوچک/متوسط به خوبی به مچ دست من می‌خورد، اما وقتی شوهرم را مجبور کردم بند را امتحان کند، دور مچ دست او قرار نمی‌گیرد. سایر ردیاب‌ها، مانند Fitbit Charge 4، هم باند کوچک و هم بزرگ دارند.
راحتی: فراموش خواهید کرد که آن را پوشیده اید
Vivosmart 4 یکی از راحت‌ترین ردیاب‌های تناسب اندام است که من آزمایش کرده‌ام. بیشتر اوقات، فراموش می‌کردم که حتی ردیاب را تا زمانی که ویبره می‌کرد، پوشیده بودم. لبه های کناری باند گرد شده است و باعث می شود احساس راحتی بیشتری در برابر پوست داشته باشید.
سگک به پوست فشار نمی‌آورد و باعث تحریک نمی‌شود، اما کناره‌های نوار سیلیکونی پس از استفاده طولانی مدت، بر روی مچ دست فرورفتگی ایجاد می‌کنند. Vivosmart 4 ضد آب است و می توانید آن را در استخر، هنگام دوش گرفتن و در باران بپوشید بدون اینکه به دستگاه آسیبی وارد شود. برای شارژ باتری فقط باید Vivosmart را بردارید.
عملکرد: باتری بدن و نظارت بر استرس
گارمین Vivosmart 4 در برخی زمینه‌ها عملکرد فوق‌العاده‌ای دارد و در برخی دیگر متوسط است، و آن را به دستگاهی مناسب برای دوندگان یا کاربران روزمره تبدیل می‌کند که می‌خواهند دستگاهی برای ردیابی سلامت عمومی و سلامتی خود داشته باشند، اما دستگاهی نه چندان عالی برای تناسب اندام. علاقه مندانی که می خواهند ردیابی یکپارچه و دقیق تمرین را داشته باشند.
Vivosmart 4 مزایای جالبی دارد، مانند حسگر پالس اکس که می‌تواند سطوح اشباع اکسیژن خون را ردیابی کند، و ویژگی باتری بدن که از انواع داده‌ها (اکسیژن، خواب، ضربان قلب و غیره) برای تعیین چگونگی استفاده می‌کند. انرژی زیادی در دسترس داری ویژگی باتری بدنه شاید مفیدترین ابزار در این ردیاب باشد، زیرا به شما امکان می‌دهد بدانید چه زمانی باید راحت باشید و چه زمانی انرژی بیشتری برای خرج کردن دارید. همچنین یک ویجت نظارت بر استرس وجود دارد که می‌توانید مستقیماً روی رابط ردیاب قرار دهید، که به نظر من بسیار مفید است. من در حین آزمایش Vivosmart 4 در حال حرکت بودم و می‌توانستم سطوح استرس خود را با استرس بسته‌بندی، جابجایی و خرید و فروش خانه‌هایم افزایش دهم.
ویژگی باتری بدنه شاید مفیدترین ابزار در این ردیاب باشد، زیرا به شما امکان می دهد بدانید چه زمانی باید راحت باشید و چه زمانی انرژی بیشتری برای خرج کردن در دسترس دارید.
از جنبه منفی، شمارنده گام Vivosmart 4 دقیقاً دقیق نیست، اگرچه این یک مشکل رایج در ردیاب های تناسب اندام است. من همچنین برخی از مشکلات را در مورد دقت مانیتور ضربان قلب دیدم، زیرا مانیتور ضربان قلب را با یک مانیتور قفسه سینه آزمایش کردم و تا 10 ضربه در دقیقه خاموش شد.
ردیابی تمرین تا حدودی در Vivosmart 4 وجود ندارد. این ویژگی دارای ویژگی Move IQ است که قرار است دوره‌های حرکتی را که با الگوهای تمرینی آشنا مانند راه رفتن، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا یا استفاده از یک دستگاه بیضوی مطابقت دارد، شناسایی کند.. سپس به طور خودکار زمان‌بندی رویداد را برای شما شروع می‌کند. این ویژگی فقط در برخی مواقع دقیق است. راه رفتن را کاملاً ثابت تشخیص می دهد، اما در تشخیص شنا یا دوچرخه سواری به خوبی کار نمی کند.برای تمرینات قدرتی، یک شمارنده تکرار دارد، اما می‌توانید تنظیم خودکار را نیز روشن کنید، و Vivosmart 4 سعی می‌کند به طور خودکار زمان انجام یک حرکت تکراری را تعیین کند و تعداد تکرارها را تخمین بزند. اگرچه این ویژگی‌ها همیشه دقیق نیستند، و ممکن است مجبور شوید وارد شوید و داده‌ها را ویرایش کنید.
من مانیتور ضربان قلب را با یک مانیتور قفسه سینه آزمایش کردم و تا 10 ضربه در دقیقه خاموش شد.
به طور کلی، Garmin Vivosmart 4 قادر به ارائه داده های مفید فراوانی است، اما برای به دست آوردن این اطلاعات به کمی تلاش بیشتر از جانب کاربر نیاز دارد. اگر کارهایی مانند اضافه کردن طول گام سفارشی، ویرایش هر فعالیتی که به طور دقیق ردیابی نشده است، ردیابی اهداف هیدراتاسیون و وزن، استفاده از ویژگی های سلامت زنان، و جفت کردن برنامه Garmin Connect با برنامه My Fitness Pal را انجام می دهید، می توانید یک تجربه جامع ردیابی سلامت و تناسب اندام.
نرم افزار: Garmin Connect App
Vivosmart 4 دکمه‌های سختی ندارد، بلکه صفحه‌نمایش لمسی یکنواختی دارد که برای بیدار کردن آن دوبار روی قسمت پایین ضربه بزنید. برای پیمایش در میان عملکردهای مختلف، به بالا و پایین بروید. من عاشق رابط کاربری نیستم، که به خصوص بصری یا غنی از ویژگی نیست. اگرچه برنامه‌های همراه برای هر ردیاب تناسب اندام خوب مهم هستند، Vivosmart 4 بیش از حد به برنامه خود متکی است. این دستگاه GPS داخلی نیز ندارد، بنابراین بیشتر از سایر ردیاب‌های تناسب اندام موجود در بازار به تلفن شما متصل است.
برنامه Garmin Connect بسیار جامع است. می توانید ویجت های خود را سفارشی کنید و حداکثر شش فعالیت نمایش داده شده را انتخاب کنید. همچنین می‌توانید اعلان‌های هوشمند را فعال کنید که هشدارهای تماس و متنی را به Vivosmart 4 شما ارسال می‌کند یا همه اعلان‌ها را ارسال می‌کند. من در انتخاب «همه اعلان‌ها» اشتباه کردم و همه اعلان‌ها را دریافت کردم (از زنگ ویدیو، دوربین امنیتی و برنامه‌های خرید). من به سرعت تنظیمات را برای دریافت اعلان‌ها برای تماس‌ها و پیام‌ها تغییر دادم.
برنامه Garmin Connect به شما امکان می دهد تا هر چقدر که می خواهید در ردیابی تناسب اندام خود عمیق شوید. اگر دونده هستید، می‌تواند همه چیز را از سرعت تا حداکثر سرعت شما ردیابی کند. این نمودارها و نمودارهایی از سطح فعالیت طولانی مدت، ضربان قلب، استرس، باتری بدن و موارد دیگر را ارائه می دهد. همچنین می‌توانید از اطلاعات آماری برای مقایسه آن داده‌ها با میانگین‌های گروه سنی و جنسیتی استفاده کنید.
باتری: ممکن است هفت روز کامل دوام بیاورد
باتری قرار است تا هفت روز دوام بیاورد، اما عمر باتری تا حد زیادی به ویژگی هایی که استفاده می کنید و دفعات استفاده از ردیاب بستگی دارد. اگر فقط چند معیار را بطور غیر فعال دنبال می کنید، باتری شما ممکن است یک هفته کامل دوام بیاورد. اگر به طور مداوم ضربان قلب، ضربان قلب، سطح استرس، خواب و شمارش تکرارها را چندین بار در روز چک می‌کنید، باتری شما آنقدر دوام نخواهد آورد. با استفاده کامل از ویژگی های ردیاب تناسب اندام، سه روز و نیم عمر باتری داشتم.
باتری با استفاده از شارژر گیره ای شارژ می شود. به طور متوسط 90 دقیقه طول کشید تا به شارژ کامل رسید (از حدود 10٪ پر).
خط پایین
Vivosmart 4 با قیمت 130 دلار به فروش می رسد که برای این دستگاه کمی بالا است. شما می توانید یک نسخه بازسازی شده را در آمازون با قیمت حدود 80 دلار پیدا کنید که قیمت مناسب تری است.
Garmin Vivosmart 4 در مقابل Fitbit Charge 3
من Garmin Vivosmart 4 را بسیار راحت تر از Fitbit Charge 3 یافتم. من همچنین باتری بدن و ویژگی های نظارت بر استرس را در Vivosmart 4 دوست دارم. از طرف دیگر، Fitbit Charge 3 دارای مانیتور قلب دقیق تری است. (طبق آزمایش). Fitbit Charge 3 (نمایش در آمازون) همچنین تمرینات زیادی را در برنامه Fitbit خود ارائه می دهد و ردیابی فعالیت کمی بیشتر برای تمرین با وزنه و تمرینات با شدت بالا را ارائه می دهد. اگر می خواهید یک ردیاب تناسب اندام روزانه برای ردیابی سطح خواب، استرس و انرژی شما داشته باشید، Vivosmart 4 گزینه عالی است.اگر می خواهید صفحه نمایش بزرگتر و ردیابی آسان برای فعالیت هایی مانند تمرین با وزنه و دوچرخه سواری داشته باشید، ممکن است Fitbit Charge 3 را ترجیح دهید.
یک گروه موسیقی راحت با امتیازات منحصر به فرد
Garmin Vivosmart 4 یک گزینه عالی برای هر کسی است که می خواهد خواب، استرس، انرژی و کاردیوی خود را ردیابی کند، اما گزینه های بهتری برای تمرین با وزنه وجود دارد.
مشخصات
- نام محصول Vivosmart 4
- برند محصول Garmin
- UPC 010-01995-10
- قیمت 130.00 دلار
- وزن 4.8 اونس.
- ابعاد محصول 6.38 x 5.75 x 2.95 اینچ.
- مواد عدسی پلی کربنات
- مواد قاب آلومینیوم
- مواد تسمه سیلیکون
- اندازه نمایشگر 0.26 x 0.70 اینچ
- رزولوشن 48 x 128 پیکسل
- نوع نمایشگر OLED
- دوام باتری تا 7 روز
- حافظه 7 فعالیت زمان بندی شده و 14 روز داده ردیابی فعالیت
- سنسورهای مانیتور ضربان قلب، ارتفاع سنج فشارسنج، شتاب سنج، سنسور نور محیط، پالس اکس
- اتصال بلوتوث هوشمند و ANT+
- سازگاری iPhone، Android (پاسخ متنی/رد تماس تلفنی با متن (فقط اندروید)
- ویژگی های هوشمند اعلان های هوشمند، GPS متصل، آب و هوا، و موارد دیگر
- ویژگی های ردیابی فعالیت کالری سوزانده شده، طبقات بالا رفته و موارد دیگر
- تمرین قدرتی بدنسازی و تناسب اندام، تمرین قلبی، تمرین بیضوی، پله پله، یوگا، شمارش خودکار تکرارها
- ویژگی های دیگر آموزش، برنامه ریزی و تجزیه و تحلیل، ضربان قلب، دویدن، دوچرخه سواری، شنا، ردیابی فعالیت کودکان
- شامل ردیاب فعالیت هوشمند Vívosmart 4، کابل شارژ/داده، دفترچه راهنما
