برخی از والدین نمی خواهند فرزندانشان کاملاً بدون نظارت از رایانه استفاده کنند. اینگونه است که کنترل والدین می تواند کمک کند. چه بخواهید محتوای بزرگسالان را مسدود کنید یا فقط از حضور 24 ساعته آنها در رایانه جلوگیری کنید، چند تغییر تنظیمات در macOS می‌تواند به شما کمک کند آنچه را که فرزندانتان می‌بینند و مدت زمان مجاز استفاده از Mac را مدیریت کنید.
یکی از مهم ترین تنظیمات را می توان در Screen Time پیدا کرد. Screen Time به شما امکان می دهد محدودیت هایی را برای مدت استفاده کودکان از رایانه، برنامه هایی که استفاده می کنند، محتوایی که می بینند و موارد دیگر تعیین کنید. با این حال، قبل از اینکه از خودمان پیشی بگیریم، بیایید حساب های مناسبی را برای کودکان تنظیم کنیم.
این مقاله برای macOS Catalina (10.15) و بالاتر کاربرد دارد.
چگونه یک حساب کاربری برای کودکان در مک خود ایجاد کنید
کنترل‌های والدین زمانی بهترین عملکرد را دارند که یک حساب کاربری در Mac مخصوصاً برای فرزندان خود راه‌اندازی کنید. اگر این کار را انجام ندهید، کنترل‌هایی را روی حساب پیش‌فرض Mac اعمال می‌کنید، که به این معنی است که استفاده از رایانه خود را نیز محدود می‌کنید.
با یک حساب کاربری جداگانه برای هر کودکی که قرار است از مک استفاده کند، هر کدام می توانند تنظیمات خاص خود را داشته باشند.
اگر قبلاً از Family Sharing در چندین Mac استفاده می کنید، هر کودک باید قبلاً یک حساب داشته باشد. شما نباید کار دیگری انجام دهید.
نحوه تنظیم کنترل‌های والدین زمان صفحه در Mac
این مراحل را برای تنظیم Screen Time دنبال کنید:
-
بسته به اینکه از Family Sharing استفاده می کنید یا نه، این فرآیند را به یکی از دو روش شروع می کنید:
- اگر از اشتراک گذاری خانوادگی استفاده می کنید، در رایانه خود وارد حساب خود شوید.
- اگر فرزندان شما رایانه(های) خود را دارند، وارد رایانه‌ای شوید که می‌خواهید کنترل‌های والدین را روی آن تنظیم کنید.
- روی Apple منو کلیک کنید، سپس System Preferences.
- در System Preferences ، روی زمان صفحه کلیک کنید.
- اگر از Family Sharing استفاده می کنید، روی منو در نوار کناری سمت چپ کلیک کنید و یک فرزند را انتخاب کنید. اگر از رایانه کودک استفاده می کنید، از این مرحله رد شوید.
- Options را در گوشه پایین سمت چپ کلیک کنید.
- روشن را کلیک کنید تا Screen Time فعال شود.
- برای اینکه بدانید فرزندتان از چه وب سایت هایی بازدید می کند، کادر کنار Include Website Data را علامت بزنید.
با یک رمز عبور از تغییر تنظیمات زمان صفحه نمایش توسط فرزندان خود جلوگیری کنید. روی Use Screen Time Passcode کلیک کنید و کدی را وارد کنید که فرزندانتان نمی دانند.
نحوه تنظیم محدودیت زمانی برای استفاده از برنامه ها در Mac
می خواهید فرزندانتان را از گذراندن تمام روز در رسانه های اجتماعی یا بازی کردن باز دارید؟ از محدودیت های زمانی استفاده کنید. کاری که باید انجام دهید این است:
- بعد از روشن شدن Screen Time، به تنظیمات برگزیده Screen Time بروید (سه مرحله اول از بخش آخر را دنبال کنید) و کودکانی را که می خواهید برای آنها محدودیت تعیین کنید انتخاب کنید.
-
در نوار کناری سمت چپ، روی App Limits کلیک کنید.
اگر قبلاً روشن نیست، روی دکمه روشن در بالا سمت راست کلیک کنید.
- برای افزودن یک محدودیت جدید روی نماد + کلیک کنید.
-
برای ایجاد تنظیمات محدودیت:
- جستجوی نوع محدودیت (برنامه، دسته، وب سایت). برای نمایش جزئیات بیشتر، روی فلش روی هر محدودیت کلیک کنید.
- برای محدود کردن همه برنامه‌ها در یک دسته، کادر کنار نام دسته را علامت بزنید.
- برای محدود کردن برنامه‌های خاص، کادر کنار نام برنامه را علامت بزنید.
- برای محدود کردن یک وب سایت، Websites را گسترش دهید و کادر کنار نام وب سایت را علامت بزنید. اگر وب‌سایتی در اینجا نمایش داده نمی‌شود (فقط سایت‌هایی که قبلاً بازدید شده‌اند)، روی Add Website کلیک کنید و آدرس سایت را وارد کنید.
-
محدودیت زمانی برای تنظیم اضافه کنید:
- هر روز را انتخاب کنید و یک محدودیت روزانه برای تنظیم اضافه کنید، یا
- Custom را انتخاب کنید و یک محدودیت متفاوت برای هر روز تعیین کنید.
- کلیک کنید Done.
ویرایش یک محدودیت با کلیک کردن روی Edit Limit با برداشتن علامت کادر کنار آن محدودیت را غیرفعال کنید. برای حذف یک محدودیت، آن را انتخاب کنید و روی نماد - کلیک کنید. با کلیک بر روی Always Allowed، پیدا کردن یک برنامه و علامت زدن کادر کنار آن، برخی از برنامه ها را طوری تنظیم کنید که همیشه مجاز باشند.
چگونه استفاده از رایانه را با زمان توقف محدود کنیم
آیا نمی خواهید فرزندانتان قبل یا بعد از زمان معینی از رایانه استفاده کنند؟ گزینه Downtime در Parental Controls به شما امکان می دهد زمان رایانه آنها را کنترل کنید. کاری که باید انجام دهید این است:
-
در Apple منوی > System Preferences > زمان صفحه کلیک کنید وقفه در نوار کناری سمت چپ.
اگر Downtime خاموش است، روی دکمه روشن در بالا سمت راست کلیک کنید.
- انتخاب کنید که می‌خواهید تنظیمات Downtime برای کدام کودک اعمال شود.
-
- هر روز را کلیک کنید و سپس زمان هایی را تنظیم کنید که می خواهید فرزندتان نتواند از رایانه استفاده کند. آنها برای هر روز اعمال خواهند شد.
- Select Custom را کلیک کنید و زمان‌های مختلفی را در هر روز که می‌خواهید استفاده از رایانه مسدود شود، تنظیم کنید.
تنظیمات Downtime را با بازگشت به این صفحه و ویرایش تنظیمات تغییر دهید. برای خاموش کردن Downtime، روی Turn Off در گوشه بالا سمت راست کلیک کنید.
چگونه محدودیت‌های محتوا، برنامه و حریم خصوصی را در Mac با ScreenTime تنظیم کنیم
همچنین می توانید کودکان را از دیدن محتوای بزرگسالان، بازدید از وب سایت های خاص، استفاده از برخی برنامه ها و موارد دیگر مسدود کنید. به این صورت است:
- رفتن به Apple منوی > System Preferences > Screen Time 643345 را انتخاب کنید.
- Content & Privacy را کلیک کنید.
- روشن را در گوشه بالا سمت راست کلیک کنید.
-
برای محدود کردن وب‌سایت‌ها، روی Content کلیک کنید، سپس انتخاب کنید:
- دسترسی نامحدود: هر وب سایتی قابل مشاهده است.
- محدود کردن وب‌سایت‌های بزرگسالان: وب‌سایت‌های تعیین‌شده توسط اپل را به عنوان بزرگسال مسدود می‌کند. با کلیک بر روی Add و سپس تایپ آدرس‌های جدید، سایت‌ها را اضافه کنید.
- فقط وب‌سایت‌های مجاز: فقط به کودکان اجازه دهید از وب‌سایت‌های فهرست‌شده در اینجا دیدن کنند. با کلیک بر روی Customize و افزودن آدرس های سایت جدید، سایت های بیشتری را اضافه کنید.
سایر محتوایی که می توانید در این صفحه مسدود کنید عبارتند از: بد زبانی در Siri و افزودن دوستان در Game Center.
-
برای محدود کردن محتوای بزرگسالان در فروشگاه‌های آنلاین اپل، روی Stores کلیک کنید، سپس انتخاب کنید:
- رتبه بندی برای: کشور یا منطقه ای که در آن زندگی می کنید.
- فیلم. برنامه‌های تلویزیونی، یا برنامه‌ها: Allow All ، Don't Allow را انتخاب کنید ، یا برای تعیین رتبه برای هر نوع رسانه ای که فرزند شما نمی تواند به بالاتر از آن دسترسی داشته باشد.
همچنین می‌توانید علامت کادرها را بردارید تا پادکست‌های واضح و موسیقی، پادکست‌ها و اخبار واضح را مسدود کنید.
-
برای مسدود کردن دسترسی به برخی برنامه‌ها، روی Apps کلیک کنید، سپس:
علامت کادرهای کنار Camera ، فروشگاه کتاب ، و Siri & Dictation را برای مسدود کردن بردارید این برنامه‌ها و ویژگی‌ها.
